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    體育(關于體育的介紹) 天天快播

    2023-05-06 10:49:56來源:聚焦網  


    (相關資料圖)

    1、體育(physical education,縮寫PE),是一種復雜的社會文化現象,它以身體與智力活動為基本手段,根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律,達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

    2、體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。

    3、包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

    4、人體是各器官系統構成的有機整體。

    5、進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。

    6、其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動,并且都要由大腦皮層來指揮協調。

    7、做準備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮,準備活動還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處于良好的狀態,彈性、伸展性都很好,不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。

    8、進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不可有絲毫的馬虎。

    本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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